2024-05-08 / 最終更新日時 : 2024-05-08 burrrr Blog 加齢なる一族 もともとトイレが近いほうではあったが、ここ1~2年ほど前から頻度が高くなってきた。 自宅に居るときは問題ないが、外出先などでトイレにすぐに行けないような環境(電車やバスの中、映画館やコンサート会場など)だったりすると、途 […]
2024-05-06 / 最終更新日時 : 2024-05-06 burrrr Blog GW10連休が終了 GW10連休も今日が最終日。名古屋は朝から天気が悪く、また明日からの仕事を考えると憂鬱だったので、引きこもりの一日。 10日間も休みがあったが、計画的によく遊べたのは2泊3日の丹後半島旅行のみ。妻はカレンダー通りに出勤だ […]
2024-03-30 / 最終更新日時 : 2024-03-30 burrrr Blog セカンドライフセミナーに参加してみた 会社(労組)主催のセカンドライフセミナーを受講した。 今年で54歳。うちの会社は60歳定年なので、雇用延長(再雇用)がなければ残り6年。それなりに老後への備えはしているつもりだが、自分が知らなかった(気が付かなかった)こ […]
2024-02-06 / 最終更新日時 : 2024-02-06 burrrr Blog 島耕作のような年の取り方 再び、「島耕作」シリーズを読み始めました。 「課長–」、「部長–」、「取締役–」、「常務–」、「専務–」、「社長–」と順に読み進め、「会長̵ […]
2024-01-06 / 最終更新日時 : 2024-01-06 burrrr Blog 正月休みも残り3日 年末年始休みも11日目。あれだけ待ち望んだ長期休暇もさすがに飽き気味。 昨日今日とどこにも出掛ける予定がなく、一日中、自宅でごろごろしてる状態。テレビを見るか、Xboxでゲームするか、あとはPCでYoutubeを見て過ご […]
2024-01-01 / 最終更新日時 : 2024-01-01 burrrr Blog 初詣へ 新年あけましておめでとうございます。朝から太陽が顔を出し、穏やかな雰囲気でのスタート。 家族そろって御雑煮とお節料理を食べ、午後から初詣にお出かけ。名古屋市内では熱田神宮が有名だが、人出が多く混雑も酷いので、例年通り近所 […]
2023-12-30 / 最終更新日時 : 2024-02-05 burrrr Blog 2023年の10大ニュース 早いもので明日は大みそか。今年1年を振り返り、例年同様に私的な10大ニュースをまとめておいた。 10位 家計が回復傾向に 将来に向けての貯蓄や住宅ローン返済を焦るあまり、一時期は「火の車」だった家計も徐々に持ち直し、今年 […]
2023-12-08 / 最終更新日時 : 2023-12-08 burrrr Blog かかりつけ医に相談してきた(2) 会社を早めに上がり、幼いころからお世話になっている近所の内科(いわゆる町医者)へ。 先日の採血結果について先生から説明を受けた。 食生活の見直し、日々の運動の成果か、人間ドックを受診した夏よりは改善しているとのこと。努力 […]
2023-12-06 / 最終更新日時 : 2023-12-06 burrrr Blog 4kg減量に成功 ダイエット開始から約3か月が経過。 朝はバナナ、昼はサラダチキンの生活を続け、さらに30分間の固定ローラ(運動)を繰り返した結果、何とか4kg減量に成功。ズボンのベルト穴も元の位置に戻り、また頬のあたりがきつかったヘルメ […]
2023-12-04 / 最終更新日時 : 2023-12-04 burrrr Blog かかりつけ医に相談してきた 会社を早めに上がり、幼少期からお世話になっている近所の内科(いわゆる町医者)へ。 夏に受けた人間ドックの結果が悪く、会社の産業医より、「このままでは取り返しのつかないこと(心筋梗塞や脳梗塞)になりかねない」とまで言われて […]
2023-11-26 / 最終更新日時 : 2023-11-26 burrrr Blog 愛岐トンネル群で紅葉狩りしてきた 旧国鉄中央線の愛岐トンネル群が特別公開(2023年11月25日から9日間)されるとのことで、紅葉狩りを兼ねて妻と行ってきた。 自宅の最寄駅から地下鉄に乗車し、千種駅からJR中央線に乗り換え。やってきたのは、昨年3月から走 […]
2023-11-22 / 最終更新日時 : 2023-11-23 burrrr Blog LDLコレステロールの値がやばいらしい 夏に受診した人間ドックの結果について話があるとのことで、職場の産業医に呼び出された。 数年前にも呼び出されたことがあり、「適度に運動して痩せましょう」とか、「血圧に気を付けましょう」とか、きっとそんな感じだろうと軽い気持 […]
2023-11-21 / 最終更新日時 : 2023-11-22 burrrr Blog ダイエット開始から2ヵ月経過 食事制限をしてから2ヵ月が経過した。 夏に受診した人間ドックの結果が例年以上に悪く、肝機能、脂質、糖代謝などが軒並みアウトで、総合結果はD2(要精検)と大変なことに。血圧もかなり高く、さすがにこれはまずいと食事制限を開始 […]
2023-10-11 / 最終更新日時 : 2023-10-11 burrrr Blog 子供からの誕生日プレゼント 子供達から誕生日プレゼントとして体重計をもらいました。 オムロンの体重体組成計(HBF-228T)カラダスキャン。ただの体重計ではなく、いろいろと機能が付いてる優れもの。 乗るだけで電源オンとなり測定開始。過去の測定デー […]
2023-10-09 / 最終更新日時 : 2023-10-09 burrrr Blog 53歳になりました 今日で53歳になった。いよいよ波平さんの年まであと1年。 長男の大学合格で気が抜けたのか、それ以降、徐々に体力、気力が落ち始め、また物の考え方も後ろ向きに。これじゃあまずいよなって思いつつ、次いで2年後に長女の大学合格で […]