2023-10-08 / 最終更新日時 : 2023-10-10 burrrr Blog 久しぶりにアウトレットモールへ 妻と買い物へ行ってきた。 自宅から車で30分ほどで「ジャズドリーム長島」に到着。久しぶりに来た（1年ぶりぐらい）アウトレットモールにわくわく。高くて手が出ないものが多いけど、目の保養になるし、見ているだけでも楽しめるので […]
2023-10-07 / 最終更新日時 : 2024-03-13 burrrr Blog 夏の用具を清掃 朝晩はかなり涼しくなり、日中もそれなりに過ごしやすくなってきたので、夏の猛暑でお世話になった扇風機とエアコンを掃除。 まずは扇風機から。気になった都度、ハンディモップ（クイックルワイパー）でキレイにしていたつもりだったが […]
2023-10-06 / 最終更新日時 : 2023-10-06 burrrr Blog 清志会の醜態 居眠りが発端で始まった市長と議会の溝。 石丸市長の話（説明）は理路整然として分かりやすく、また隅々までしっかり下調べ、把握されているなど好感が持てる。経歴を見ても納得。 一方、対立する清志会はレベルが低すぎるというか、や […]
2023-10-05 / 最終更新日時 : 2023-10-05 burrrr Blog 急に涼しくなった 暑さ寒さも彼岸までとはよく言ったもんで、連日の猛暑もなりを静めつつあり、朝晩は肌寒くかじるほどに。つい先日まで、半袖にアームカバーでちょうどよかったオートバイ通勤も、さすがにウインドブレーカとか着ないと寒い。 ここから1 […]
2023-10-03 / 最終更新日時 : 2023-10-03 burrrr Blog 発電機のオイル交換 防災用に購入した発電機をオイル交換した。 2018年に発生した北海道胆振東部地震でのブラックアウト。北海道が全域停電する前代未聞の出来事に驚くとともに、すぐに復旧すると思われた「電気」が3日近くもかかったことに危機感。被 […]
2023-10-02 / 最終更新日時 : 2023-10-04 burrrr Blog 吉野家の値上げ 今日から吉野家が値上げ。3年ぐらい前までは300円台で食べられたのに、3年連続の値上げで牛丼（並）がとうとう468円（税込）に。定番？の「並＋卵＋みそ汁」の組み合わせだと649円。物価や人件費上昇だから仕方ないとは思うけ […]
2023-09-29 / 最終更新日時 : 2023-09-30 burrrr Blog 老後が心配 今年3月に退職された元上司と久しぶりにお会いした。 当時の配下社員の中で特に親しかった5名が集まり、名古屋駅の居酒屋での宴会。 退職して暇を持て余されてるかと思っていたが、大学に通って学びなおしたり、趣味を楽しんだりと充 […]
2023-09-27 / 最終更新日時 : 2023-09-27 burrrr Blog 食生活見直しから1週間が経過 食生活の見直しをしてから約1週間が経過。 朝食はバナナ、昼食はサラダチキン、さらに仕事中の間食を絶ち、帰宅してから固定ローラを30分間。 結果、1kg落ちました。 正直なところもうちょっと痩せると思ってたけど、加齢？ 基 […]
2023-09-26 / 最終更新日時 : 2024-02-05 burrrr Blog 楽天ゴールドカードにしてみた 楽天カードから楽天ゴールドカードに変更した。 通常（年会費無料）の「楽天カード」に比べ、「楽天ゴールドカード」のほうがポイントアップ率（SPU）が高かったり、回数制限はあるものの空港ラウンジが使えたりするので気にはなって […]
2023-09-25 / 最終更新日時 : 2023-09-25 burrrr Blog 白馬八方池へ行ってきた 妻と二人で白馬へ行ってきた。 名古屋から高速道路を使って4時間ほどかけて白馬まで。無料駐車場にデリカD:5を停め、白馬アルペンライン（ゴンドラリフト×1、クワッドリフト×2）を乗り継いで標高1,830mの八方池山荘到着。 […]
2023-09-23 / 最終更新日時 : 2023-09-23 burrrr Blog 明日は白馬へ 天気が良いので、明日は白馬（長野県）でハイキングを楽しむことにした。 最後にハイキングしたのっていつだ？？？ってぐらいに超久しぶり。
2023-09-22 / 最終更新日時 : 2023-10-31 burrrr Blog 血圧計を買いました 血圧計を買いました。 血圧計を購入（自宅常備）するよう医師や産業医から言われていたものの、測ったところで下がるわけじゃなしとガン無視すること3年。ところが、先月の人間ドックでとうとう血圧150を突破。危険信号と言われてい […]
2023-09-19 / 最終更新日時 : 2023-09-19 burrrr Blog 食生活の見直し 会社でのお昼ご飯を、妻の手作り弁当からサラダチキンに変更。 1つあたり56kcal、糖質0g。いつまで続けられるか分からないが、まずは1週間ほど試してみることに。これでちょっとでも体重が落ち、血圧も落ち着てくれることを期 […]
2023-09-18 / 最終更新日時 : 2023-09-23 burrrr Blog 岐阜県へドライブへ行ってきた 3連休の最終日。妻も仕事が休みだったので、久々に二人でお出かけ。デリカD:5で国道41号線をだらだら走るドライブへ。 自宅を出発した時には晴れてたのに、名古屋市を抜けたあたりから空模様が怪しくなり、あれよあれよで土砂降り […]
2023-09-17 / 最終更新日時 : 2023-09-17 burrrr Blog 人間ドックの結果が来た 2週間前に受診した人間ドックの結果が来た。 A：異常なしB：軽度異常C：要経過観察D1：要治療D2：要精検 との判定基準の中で、総合判定はD2。 デスクワークで座りっぱなし、仕事しながら完食するし、夜は晩酌とおつまみやお […]