岩盤浴で毒素を排出してきた

ここのところ妻も自分もお疲れ気味。
年を取って体力、気力的に衰えてきているのもあるが、仕事はフルで頭を使うし、勤務時間も長くてなかなかにしんどい。

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休日に睡眠を取って体を休めてはいるが、それでも思ったほどに回復せず。体の芯に疲れが溜まってる感じなので、たっぷりと汗をかいて老廃物を輩出することに。
スーパー銭湯へは5年ほど前に行ったのが最後。いつの間にか閉店(潰れて)いたので、市内を1時間ほど走り、名古屋市守山区にある「竜泉寺の湯」へ。

「スーパー銭湯 竜泉寺の湯」なる店舗で、岩盤浴は3つ、サウナ、オンドル部屋などがある大きな施設。

片っ端から楽しんで、これでもかってぐらいに堪能。
全身びっしょと汗をかけたし、体内の毒素(老廃物)は輩出できたと思う。

自宅にサウナ、岩盤浴が欲しくなった。

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