季節の変わり目、体調下降気味

季節の変わり目、急に気温が落ち着いたせいか体調悪化気味。

血行をよくすれば回復するかと1時間ほどローラを漕いだがダメ。まぁ、久しぶりにいい汗をかくことははできたけど。

大人しくゲームして過ごすことにしたものの、エアコンの風が冷たくてさらに体調悪化。